Einzelcoaching

Ziel
Individuelle Begleitung bei Herausforderungen und Veränderungsprozessen im beruflichen Alltag ermöglicht die Orientierung an den eigenen Ressourcen. Im vertraulichen Gespräch mit einem Außenstehenden können tiefer liegende Hintergründe auftretender Unstimmigkeiten analysiert und Handlungsalternativen entwickelt werden. Die erfolgreiche Umsetzung neuer Impulse in den Arbeitsalltag wird gemeinsam überprüft. So entstehen Sicherheit, Klarheit und Motivation.

Inhalt
Ausgehend von der jeweiligen Fragestellung werden im Coaching Prozesse und Handlungsweisen bewusst gemacht und reflektiert. Die Beleuchtung und behutsame Veränderung zugrunde liegender Verhaltensmuster führt zu mehr Handlungsfreiheit. Die Entwicklung einer stimmigen Haltung richtet das eigene Verhalten aus. Die Kenntnis geeigneter Techniken unterstützt die Umsetzung im Arbeitsalltag.

  • Selbstbewusstsein stärken
  • Persönlichkeit und Ausstrahlung fördern
  • Rollen und Aufgaben klären
  • Ziele entwickeln und Sinn entfalten
  • Ressourcen nutzen
  • Wahrnehmung schulen
  • Kommunikationskompetenz erweitern
  • Konfliktlösungen erarbeiten
  • Führung gestalten

Dauer
Coaching ist zeitlich begrenzt. Die einzelnen Gespräche dauern in der Regel ein bis zwei Stunden.

Einzelcoaching - eine inspirierende Zeit im historischen Bauwagen

FreiZeit – ein inspirierende Zeit im historischen Bauwagen

Ihr Zuhause ist ein liebevoll restaurierter Bauwagen im Grünen. Ihre Gastgeber sorgen gemäß Ihrer Vorlieben* für Ihr leibliches Wohl und die Natur lädt Sie zu inspirierenden Erfahrungen ein.

Diese Tage geben Ihnen die Möglichkeit, sich aus der Betriebsamkeit des Alltags zurückzuziehen, den Luxus der Einfachheit zu genießen und sich auf kommende Herausforderungen vorzubereiten.

Als Coach begleite ich Sie an diesem wohltuenden Ort auf Ihrer Suche nach Orientierung, Klärung und Entspannung im Rahmen eines täglichen Gesprächs.

Inhalte:

Ihre Themen bestimmen den Prozess. Um was geht es Ihnen?

  • den Standort bestimmen
  • innehalten, balancieren, aktivieren
  • meine Persönlichkeit und Ausstrahlung erkunden
  • meine Rolle und Aufgaben klären
  • klug kommunizieren
  • Konflikte lösen
  • Scheitern und Misserfolge verarbeiten
  • den Sinn finden
  • die Motivation kräftigen
  • Pausenzeiten gestalten
  • Veränderungsprozesse leben
  • die Weichen in die Zukunft stellen
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Angebot:

  • zwei Nächte im historischen Bauwagen
  • Vollpension (*vegetarisch? ayurvedisch? sauerländisch? von allem etwas?)
  • telefonisches Vorgespräch, drei 1-stündige Coaching-Treffen
  • Erholungs- und Wanderideen in der Nähe

Preis:

  • 499,- €

Termine:

20.-22.05.2016
17.-19.06.2016
29.-31.07.2016
26.-28.08.2016

Sabine Falk:

Als Coach bin ich ein Gegenüber, stehe zur Seite und gehe auch mal voran. Aussprechen und Zuhören schaffen einen Zwischenraum in dem Neues entsteht. Ich nehme mit offenem Herzen und wachem Verstand auf, spiegele, bürste gegen den Strich, unterstütze und begleite mitfühlend und kompetent die Bewegungen des Suchen und Findens, teile die Freude über kleine Schritte und große Erfolge, kurz: ich gestalte mit Ihnen eine unterstützende Beziehung auf Zeit!

Neben meiner Fachkompetenz tragen mich Humor, Kreativität, Intuition und meine Fähigkeit zur klaren Analyse. Ich habe einen guten Blick für Zusammenhänge, sehe die Dinge gerne in einem neuen Licht und glaube an den guten (weil sinn-vollen) Verlauf von Prozessen. Ich verbinde Körper, Seele und Geist, frage nach dem Sinn und schaue auf die innere Haltung.

Susanne Falk und Andreas Bieker:

Als Gastgeber kümmern wir uns um Ihr Wohlbefinden, klären mit Ihnen Ihre Essenswünsche, stehen mit Wander- und Freizeittipps zur Seite und freuen uns auf Ihren Besuch auf unserem Hof.

Bauwagen:

  • ein liebevoll restaurierter historischer Bauwagen in einem kleinen Dorf im Sauerland (Lennestadt-Hachen)
  • Bett, Stuhl, Tisch, Sessel, Schrank (sehr gemütlich)
  • Holzofen und Herdplatte
  • fließendes Wasser, Außendusche, Kompost-Toilette
  • weiter Blick und schöne Sonnenuntergänge

 

Erfolgreich sein - BusinessCoaching

Was ist für mich Erfolg? Wann fühle ich mich reich? Wie lebe ich den Augenblick?

BusinessCoaching unterstützt darin, Rollenanforderungen zu klären, Führungskompetenzen auszubauen und berufliche Ziele zu erreichen. Die gemeinsame Arbeit mit dem Coach (Einzeln oder in der Gruppe) führt persönliches und berufliches Weiterkommen zusammen, fördert Mut, Kreativität und Zufriedenheit. Individuelle Themen werden mit ausgewählten Coachingmethoden weitergeführt. Die Regelmäßigkeit der Treffen trägt dazu bei, die Umsetzung eigener Vorhaben im Blick zu haben. 

Gruppencoaching - für Frauen

Coaching in einer kleinen Gruppe eröffnet die Möglichkeit, von anderen zu lernen und ein Netzwerk aufzubauen, das über das Coaching hinhaus unterstützend sein kann (s. offene Angebote)

Einzelcoaching - für Männer und Frauen

Einzelcoaching ist eine Möglichkeit für Menschen, die ein flexible Termingestaltung benötigen.

Dauer

insgesamt 6 Treffen in ca. 4-wöchigem Abstand

 

 

Teamcoaching

Ziel
Teamcoaching verhilft einem Team zu größerer Klarheit und Wirksamkeit im gemeinsamen Handeln. Der Blick auf gemeinsame Ziele und Visionen stärkt Kooperation und Teamgeist. Die Entwicklung einer unterstützenden Kommunikationskultur hilft, die Ressourcen jedes Einzelnen in den Gesamtprozess einfließen zu lassen. Die Bereitschaft an Konflikten zu wachsen, erhöht Zufriedenheit und Motivation im Team.

Inhalt
Ausgehend von der jeweiligen Fragestellung werden im Teamcoaching laufende Prozesse und Handlungsweisen der Einzelnen bewusst gemacht und reflektiert. Durch die Entwicklung und Klärung gemeinsamer Ziele und Visionen kann sich das Verhalten aller Teammitglieder ausrichten. Die Erprobung von Konflikt- und Klärungsgesprächen im Rollenspiel gibt Sicherheit im gemeinsamen Arbeitsalltag. Der Blick auf Unterschiede und Ressourcen im Team eröffnet neue Wege zum erfolgreichen Handeln. Gemeinsames Lernen ermöglicht nachhaltige Formen gegenseitiger Unterstützung.

  • Zielentwicklung und Sinnentfaltung zur gemeinsamen Ausrichtung
  • Rollen und Aufgaben klären
  • Hierarchien nutzen
  • Konflikt- und Krisenmanagement optimieren
  • Gemeinsamkeiten finden, Unterschiede achten, Teamgeist entwickeln
  • von einander lernen, kollegiales Coaching

Dauer
Coaching ist zeitlich begrenzt. Der Prozess umfasst in der Regel mehrere halbtägige Sitzungen im Team.

Coaching in der Gruppe

Ziel
Individuelle Begleitung bei Herausforderungen im beruflichen Alltag und bei Veränderungsprozessen. Hintergrundanalysen, Entwicklung von Handlungsalter-nativen und die gemeinsame Überprüfung der erfolgreichen Umsetzung schaffen Sicherheit im Arbeitsalltag. Das Lernen mit und durch andere bietet viele Möglichkeiten zur Kompetenzerweiterung.

Inhalt
Ausgehend von der jeweiligen Fragestellung werden im Coaching laufende Prozesse und die eigenen Handlungsweisen darin bewusst gemacht und reflektiert. Die Beleuchtung und behutsame Veränderung zugrunde liegender Verhaltensmuster führt zu mehr Handlungsfreiheit. Die Entwicklung einer stimmigen Haltung richtet das eigene Verhalten aus. Die Kenntnis geeigneter Techniken unterstützt die Umsetzung im Arbeitsalltag. Austausch und Vernetzung in der Gruppe weiten den Blick auf Handlungsalternativen.

  • Selbstbewusstsein stärken
  • Persönlichkeit und Ausstrahlung fördern
  • Rollen und Aufgaben klären
  • Ziele entwickeln und Sinn entfalten
  • Ressourcen nutzen
  • Anforderungen ausbalancieren
  • Wahrnehmung schulen
  • Kommunikationskompetenz erweitern
  • Konfliktlösungen erarbeiten
  • Führung gestalten

Dauer
6 Sitzungen bei einer Gruppengröße von 6 Personen